星辰运动 对付卵巢早衰，可以多吃这几种常见的水果

发布日期：2024-11-29 11:15    点击次数：179

365建站客服QQ：800083652

卵巢早衰又称早发性卵巢功能不全，是指40岁前出现的卵巢功能减退，表现有月经改变（月经稀发/经量减少/闭经）、性欲减退、骨质疏松、不孕不育等，可能出现第二性征发育差或不发育；危害有皮肤失去光泽、影响性生活、出现骨质疏松、心脑血管患病率提高等。

365站群

若觉得自己存在卵巢早衰的情况，且有生育计划，建议及时评估卵巢功能，保护好生育能力。为预防卵巢早衰，可适当多吃以下几种水果。

山楂

山楂、味甘酸，性平，入脾经，含有黄酮类物质和VC。

【功效】山楂有通行气血、消食化积、生津止渴、散瘀止痛的效果，可以缓解痛经、清理子宫和卵巢的瘀浊。

另外，山楂具有较好的抗氧化作用，可以延缓皮肤衰老