健康导航 手脚冰凉：

发布日期：2025-03-06 19:05    点击次数：151

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温经散寒第一方，专治手脚肩腰腿冰凉。

手脚冰凉的原因：一、阳气不足。身体失去温煦，就易出现手脚冰凉的现象。二、气机不通，把阳气给堵住了。三、血虚。

分享一个方子：当归四逆汤，组成：当归丶桂枝丶白芍丶细辛、炙甘草、通草、大枣。专门温通经脉，驱散寒气。

方解：当归补血养血，桂枝补火助阳。白芍配合当归养血，细辛配合桂枝，把体内的寒气散掉。通草通利血脉，生姜大枣温暖脾胃。整个方子给合，温通经络，驱散寒气。

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